江夏| 平塘| 西峰| 鹤庆| 米脂| 齐齐哈尔| 金堂| 扬州| 亳州| 大田| 郓城| 青川| 甘肃| 马尾| 长清| 大宁| 吉安县| 泗洪| 彭泽| 贡山| 上甘岭| 连平| 铁山| 牟定| 龙门| 奉节| 汤阴| 花溪| 宝清| 台中县| 夹江| 木垒| 陆川| 交城| 长白| 岳池| 贵阳| 象州| 浦江| 亚东| 黑河| 丁青| 安徽| 乌马河| 察哈尔右翼前旗| 金溪| 安多| 磐安| 遂川| 乌拉特前旗| 石阡| 临沭| 河源| 岱岳| 文县| 连平| 班戈| 电白| 临邑| 迁西| 宁陵| 轮台| 巴东| 乾安| 淳化| 汝阳| 东平| 郾城| 杭锦后旗| 罗甸| 河口| 如皋| 含山| 孙吴| 根河| 景谷| 济南| 高邑| 侯马| 阳原| 南沙岛| 花垣| 汝城| 易门| 岱山| 高阳| 高平| 藁城| 易门| 潞西| 五营| 福建| 安丘| 安乡| 贵南| 东丽| 天峻| 庆元| 玉龙| 科尔沁左翼后旗| 铜陵县| 于田| 阜康| 海晏| 峡江| 越西| 洋山港| 延寿| 尼勒克| 璧山| 吉木乃| 连江| 平阳| 商城| 清流| 巧家| 海宁| 环县| 崇明| 郎溪| 汤旺河| 巴林左旗| 深圳| 武邑| 绛县| 昭通| 慈利| 正安| 正镶白旗| 定结| 鄄城| 东乡| 博山| 亚东| 石门| 克拉玛依| 京山| 辛集| 精河| 乐亭| 陕西| 平江| 神池| 民丰| 柳州| 华安| 五通桥| 长治市| 澎湖| 梓潼| 平罗| 保山| 盐源| 台安| 青县| 肥东| 渭南| 朝天| 平遥| 成武| 霍山| 华山| 迭部| 德昌| 铜陵市| 沽源| 疏勒| 姜堰| 桐城| 吉隆| 洛阳| 邛崃| 铁岭县| 凤翔| 安达| 水富| 麻山| 东西湖| 察雅| 嘉义县| 博湖| 安泽| 博湖| 雅江| 施甸| 梁子湖| 黔西| 阿克苏| 巴青| 杭锦旗| 凤凰| 关岭| 凤山| 汉源| 寻甸| 文登| 鹤岗| 西青| 赤壁| 龙湾| 渠县| 图木舒克| 高县| 康乐| 调兵山| 湟中| 察哈尔右翼中旗| 大兴| 南漳| 巴里坤| 仪征| 定州| 淮南| 平阳| 萍乡| 宁南| 古蔺| 禹城| 龙口| 左云| 嘉禾| 望谟| 化隆| 洪湖| 孟村| 临清| 定陶| 汤原| 将乐| 双城| 城固| 会理| 顺德| 土默特左旗| 衢江| 尼木| 临海| 德格| 吐鲁番| 邕宁| 彭泽| 汪清| 怀柔| 康平| 临西| 贾汪| 贵定| 昂昂溪| 察哈尔右翼后旗| 宣恩| 津市| 阿拉善左旗| 滁州| 金佛山| 台湾| 通渭| 涠洲岛| 昌图| 伊宁县| 北辰| 沭阳| 宜都| 正宁| 长兴|
当前位置:好医生频道 > 行业资讯 > 正文

沙尘天来袭 黄沙漫天如何自我防护?

2018-02-24 15:13:04    人民网-人民健康网  参与评论()人

三月茫茫雾霾,四月柳絮漫天,到了五月,漫天的黄沙肆虐了北京城。狂风卷着沙尘,不仅给交通带来危害,也给人们的身体健康带来很大的影响。那么,沙尘天气,我们应该如何加强自我防护呢?

沙尘颗粒伤肺部

人未加防范而遭遇高密度沙尘时,首先会引起各种刺激症状,如流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等,以及气短、乏力、发热、盗汗等全身反应。这些多为短期症状,是人体清除异物的自我保护方式,一般损害不会持续存在。不过,有时反应也会很严重,特别是首次或突然大量接触高密度沙尘时,可表现为突发气促、胸痛、胸闷、头疼、头晕等,原有哮喘、慢性肺病、心脏病等患者会更明显。所以,有呼吸道疾病及抵抗力较弱的人士在风沙天里最好不要外出。

进入肺部的颗粒物可导致支气管的通气功能下降、肺泡的换气功能丧失,并可进一步引起多方面的危害。长期生活在颗粒物污染环境中,免疫功能会受到明显抑制,导致呼吸系统对感染的抵抗力下降,呼吸道疾病患病率增加。

沙尘携带有害物质危害人体

沙尘天与一般风暴相比,沙尘暴除了大风之外,还混有大量的尘埃颗粒、花粉、细菌和病毒以及其他一些对人体有害的物质。因此,沙尘暴被认为是传播某些疾病的媒介,而且因为波及的范围较大,会引起严重的公共卫生问题。沙尘暴“吹”到下游地区变成浮尘,浮尘通常又称之为“可吸入微粒”,因其粒小体轻,能在大气中长期飘浮,飘浮范围可达几十公里,并不断蓄积,使污染程度逐渐加重,危害人体健康。那么如何减少对沙尘暴对人体的危害呢?

面对沙尘几点需注意

1、提早进行预防

预防胜于治疗,在大风干燥多尘的天气里,细菌病毒和支原体等微生物活动频繁,并利于传播,容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。平时可口含润喉片,保持咽喉凉爽舒适;滴几次润眼液以免眼睛干燥;有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油,以保持鼻腔的湿润,防止毛细血管破裂引起出血。

2、多喝水多吃水果

尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况,也就是老百姓所说的上火,机体缺水还可出现排便困难,引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁,增加机体水分含量,补充丢失的水分,加快体内各种代谢废物的排出。

中华网新闻频道公众微信
分享到:

用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

 

保健族

  • 数据加载中...

病友汇

  • 数据加载中...
?
西辛庄村村委会 卫庄镇 大有街道 老城乡 双岭村
塘沽区 和顺乡 米箩布依族苗族彝族乡 新陶街道 大兴物美超市